L’ASPTT Annecy propose l’activité Sportonic à ses adhérents.
Cette activité se décline en plusieurs séances avec des thèmes spécifiques:
- Thème 1 : Séance avec musique dynamique (abdos, fessiers, étirements),
- Thème 2 : Séance de renforcement musculaire généralisé et étirements,
- Thème 3 : Séance de renforcement musculaire généralisé ou step,
Pour vous inscrire, contacter Madame Jocelyne Gal, Responsable de la section Sportonic.